O.B.A.® Océanique Bodywork Aqua
OCEANIC BODYWORK® Aqua est une forme de travail corporel qui se déroule dans une piscine d’eau chaude (35°). C’est un tout unique mêlant des éléments d’étirements doux, de massage et de relâchement des articulations, ainsi qu’un travail énergétique et respiratoire en surface mais beaucoup sous l’eau. Il aboutit à un état de profonde relaxation physique et mentale, parfois même à un état régressif.
Grâce au support de l’eau, des séquences de mouvements spécifiques permettent à la colonne vertébrale de bouger doucement et de laisser les énergies circuler de manière plus fluide. L’amplitude des mouvements adoucit les articulations et le soutien de l’ensemble du corps par l’eau lui permet d’être déplacé de manière tout à fait nouvelle. La perception et la conscience du corps changent pour parvenir à des niveaux de sensibilisation plus intenses. Des stress chroniques, physiques comme émotionnels, peuvent doucement disparaitre, comme aussi d‘éventuels chocs, traumatismes prénataux ou de l’enfance, et en particulier ceux liés à l’eau.
Un peu d'histoire :
L'OCEANIC BODYWORK® Aqua a été développé par Nirvano Martina Schulz et Kaya Fermerling à la fin des années 1980 et enseigné sous le nom initial “Oceanic-Aqua-Balancing”. Son appellation a été modifiée en 1998, pour devenir Aqua Wellness. Depuis 2010 le nom est retourné partiellement vers ses origines, OCEANIC BODYWORK® Aqua
Grâce au support de l’eau, des séquences de mouvements spécifiques permettent à la colonne vertébrale de bouger doucement et de laisser les énergies circuler de manière plus fluide. L’amplitude des mouvements adoucit les articulations et le soutien de l’ensemble du corps par l’eau lui permet d’être déplacé de manière tout à fait nouvelle. La perception et la conscience du corps changent pour parvenir à des niveaux de sensibilisation plus intenses. Des stress chroniques, physiques comme émotionnels, peuvent doucement disparaitre, comme aussi d‘éventuels chocs, traumatismes prénataux ou de l’enfance, et en particulier ceux liés à l’eau.
Un peu d'histoire :
L'OCEANIC BODYWORK® Aqua a été développé par Nirvano Martina Schulz et Kaya Fermerling à la fin des années 1980 et enseigné sous le nom initial “Oceanic-Aqua-Balancing”. Son appellation a été modifiée en 1998, pour devenir Aqua Wellness. Depuis 2010 le nom est retourné partiellement vers ses origines, OCEANIC BODYWORK® Aqua
Healing Dance®
La Healing Dance ® ou La Danse de "guérison ".
Dans cette technique l'on retrouve trois caractères essentiels de l’eau, qui sont la fluidité, la légèreté et le mouvement. La base néanmoins de cette technique est axée sur la puissance guérisseuse du mouvement, qui pour Alexander George est le libérateur de son corps, ainsi qu'à l’hydro-dynamisme qui est la forme qui permet d’atteindre le centre de l’être. L’approche psychologique est aussi différente des autres techniques aquatiques.Il associe le mouvement, la liberté et l’acceptation de la propre expression rajouté aux cotés nourrissant et rassurant des autres formes déjà connues (comme le Watsu)
Un peu d'histoire :
C'est dans les années 1990, qu'Alexander George ancien danseur et chorégraphe, rencontre Harold Dull au début des années 1990. Il étudie et expérimente d’abord le Watsu puis un peu plus tard la Waterdance auprès d’Arjana Brunschwiler.
Son expérience de la danse associée à ses années de travail et de recherche à Harbin dans le domaine du travail corporel aquatique l’amène à intégrer cet ensemble sous une nouvelle forme appelée Healing Dance®.
Alexander mène actuellement des formations aux États-Unis, Allemagne, Pays-Bas et l'Italie. Ses formations sont connus pour leur humour, l'humanité et l'expertise technique.
Vous pourrez trouver gratuitement sur le site officiel de la Healing Dance (www.healingdance.org), plus de 80 articles en anglais sur cette technique, mais aussi sur le Watsu et la Water Dance.
Dans cette technique l'on retrouve trois caractères essentiels de l’eau, qui sont la fluidité, la légèreté et le mouvement. La base néanmoins de cette technique est axée sur la puissance guérisseuse du mouvement, qui pour Alexander George est le libérateur de son corps, ainsi qu'à l’hydro-dynamisme qui est la forme qui permet d’atteindre le centre de l’être. L’approche psychologique est aussi différente des autres techniques aquatiques.Il associe le mouvement, la liberté et l’acceptation de la propre expression rajouté aux cotés nourrissant et rassurant des autres formes déjà connues (comme le Watsu)
Un peu d'histoire :
C'est dans les années 1990, qu'Alexander George ancien danseur et chorégraphe, rencontre Harold Dull au début des années 1990. Il étudie et expérimente d’abord le Watsu puis un peu plus tard la Waterdance auprès d’Arjana Brunschwiler.
Son expérience de la danse associée à ses années de travail et de recherche à Harbin dans le domaine du travail corporel aquatique l’amène à intégrer cet ensemble sous une nouvelle forme appelée Healing Dance®.
Alexander mène actuellement des formations aux États-Unis, Allemagne, Pays-Bas et l'Italie. Ses formations sont connus pour leur humour, l'humanité et l'expertise technique.
Vous pourrez trouver gratuitement sur le site officiel de la Healing Dance (www.healingdance.org), plus de 80 articles en anglais sur cette technique, mais aussi sur le Watsu et la Water Dance.
WATA - WaterDance®
Le WATA® s’adresse à tous ceux qui osent se laisser accompagner sous l’eau, s’abandonner aux jeux de la respiration et aux joies de danser sous l’eau en apesanteur.
Un peu d'histoire :
Selon les mots d’Arjana « En parallèle du WATSU® les Suisses Arjana Claudia Brunschwiler et Aman Peter Schröter ont développé le WATA® à partir de 1987. C’est une technique avancée pour des personnes déjà familiarisées avec le WATSU®. Les créateurs comparent les mouvements du WATA® avec le ballet classique, l’art martial japonais Aïkido, la nage des dauphins et parfois même avec le bercement du fœtus dans le ventre maternel – évoquant en permanence un élément dansant, voire ludique. Le WATA® est en même temps une thérapie dynamique, douce et lente basée sur le mouvement à la surface et sous l’eau. Le travail respiratoire apaise la personne, le corps se détend et les apnées s’allongent sans effort au fil de la séance selon les capacités de chacun. Il s’en suit une libération des mouvements dans l’eau créant ainsi une forme de danse subaquatique. Le corps est animé d’un mouvement ondulatoire, les séquences en surface et sous l’eau se succèdent en respectant le rythme respiratoire du receveur ».
Les receveurs témoignent de moments de détente profonde, même de méditation et ils peuvent également expérimenter des états de régression. Ainsi, des blessures anciennes peuvent être accueillies dans un cadre protégé. Dans ce sens, le WATA® est une forme de technique corporelle-énergétique qui unit danse, fluidité, harmonie et thérapie.
Un peu d'histoire :
Selon les mots d’Arjana « En parallèle du WATSU® les Suisses Arjana Claudia Brunschwiler et Aman Peter Schröter ont développé le WATA® à partir de 1987. C’est une technique avancée pour des personnes déjà familiarisées avec le WATSU®. Les créateurs comparent les mouvements du WATA® avec le ballet classique, l’art martial japonais Aïkido, la nage des dauphins et parfois même avec le bercement du fœtus dans le ventre maternel – évoquant en permanence un élément dansant, voire ludique. Le WATA® est en même temps une thérapie dynamique, douce et lente basée sur le mouvement à la surface et sous l’eau. Le travail respiratoire apaise la personne, le corps se détend et les apnées s’allongent sans effort au fil de la séance selon les capacités de chacun. Il s’en suit une libération des mouvements dans l’eau créant ainsi une forme de danse subaquatique. Le corps est animé d’un mouvement ondulatoire, les séquences en surface et sous l’eau se succèdent en respectant le rythme respiratoire du receveur ».
Les receveurs témoignent de moments de détente profonde, même de méditation et ils peuvent également expérimenter des états de régression. Ainsi, des blessures anciennes peuvent être accueillies dans un cadre protégé. Dans ce sens, le WATA® est une forme de technique corporelle-énergétique qui unit danse, fluidité, harmonie et thérapie.
